Viskozita krve: normální u lidí

Mrtvice

Jak víte, krev se skládá z tvarovaných prvků (krevních destiček, červených krvinek, bílých krvinek) a tekutého média (plazma). Podle jejího stavu lze identifikovat řadu patologií orgánů a systémů. K tomu je nutné provést krevní test a určit řadu kvalitativních a kvantitativních ukazatelů. Jedním z nejdůležitějších ukazatelů pro analýzu je jeho viskozita..

Viskozita krve je poměr mezi počtem krvinek a objemem plazmy. Tento indikátor silně ovlivňuje stav srdce a krevních cév: čím vyšší, tím větší zátěž na srdce, tím vyšší je riziko infarktu a mrtvice. Je-li snížena viskozita krve, pak se krev dobře nesráží, což je při velké ráně plné ztrát krve. Je proto nezbytné udržovat viskozitu krve na normálních hodnotách nebo v jejich blízkosti.

Jak zjistit?

Viskozita jakékoli kapaliny se stanoví pomocí speciálního zařízení - viskozimetru. Podstatou měření je porovnání rychlosti krve a destilované vody stejného objemu při stejné teplotě. Je přijímáno, že viskozita destilované vody při teplotě 20 ° C je 1 MPa × s. V průběhu studií bylo zjištěno, že u krve je obvykle tento ukazatel 4-5 MPa × s. Zařízení má stupnici, která zjednodušuje výpočet výsledku. Pokud jsou v těle nějaké patologie, může se viskozita krve měnit od 1,7 do 22,8 MPa × s, tj. být zvýšen nebo spuštěn.

Přesné stanovení tohoto parametru je samozřejmě možné pouze v laboratoři při provádění analýzy v lékařské laboratoři. Neprovádíme však krevní testy každý týden, abychom neustále sledovali jeho viskozitu. Existuje však celá řada příznaků, které umožňují podezření na změnu hodnoty parametru nebo dokonce patologie a stále se zabývají analýzou. Uvádíme tyto příznaky.

Pokud je norma překročena

Se zvýšením viskozity krve stoupá krevní tlak a dochází k obecné slabosti, zvýšené únavě a pocitu slabosti. Účinnost prudce klesá, neustále chcete spát nebo alespoň relaxovat. Pokud je překročení normy značné, uzly se objevují v žilách, nosní kostky, paže a nohy jsou na dotek neustále chladné, je zde pocit „plazivých husích hrbolků“, nohy jsou, jako by byly omezené. Objevuje se rozptýlení, závratě, snížená koncentrace, lidé často trpí depresí.

Když krev zhoustne, pak se riziko krevních sraženin v srdci a krevních cévách prudce zvyšuje zanášení cév, což často vede k akutnímu srdečnímu selhání, srdečnímu infarktu, mozkové příhodě.

Pokud je indikátor pod normální hodnotou

Se snížením viskozity krve klesá počet krevních destiček, červených krvinek a bílých krvinek a zvyšuje se plazmatický objem - krev se stává tekutější. Současně je narušena jeho koagulační schopnost - i při malé ráně dochází k závažnému krvácení, které je spojeno s velkou ztrátou krve. Krevní tlak klesá pod normální hodnotu a slezina se zvětšuje. Když se krev stává méně viskózní, často dochází ke krvácení z nosu, dásní, střev, ledvin atd. Na pozadí velké ztráty krve se často vyskytuje anémie s nedostatkem železa.

Jak vidíte, viskozita krve je jedním z nejdůležitějších ukazatelů celkového stavu těla, což umožňuje identifikovat přítomnost patologických procesů. Udržování tohoto indikátoru vám obvykle umožní vyhnout se mnoha problémům se srdcem a krevními cévami..

Hustá krev: důvody a co dělat

Hustá krev negativně ovlivňuje stav těla a je příčinou mnoha nemocí, které jsou potenciálně život ohrožující. Proto je důležité znát příznaky a pochopit příčiny zahušťování, aby se zabránilo komplikacím. Jak normalizovat svůj krevní stav sami?

Fotografie: Tsuzmer A.M., Petrishina O.L. Biologie. Člověk a jeho zdraví. Učebnice. 26. ed. - M.: Education, 2001. - 240 s.

Hustá krev: Příčiny

Zdraví každého závisí na stavu hlavní tělesné tekutiny - krve. V normálním stavu aktivně dodává kyslík.

Hyperkoagulace, nebo jednoduše řečeno hustá krev, je podmínkou nadměrné viskozity krve. Problémy v procesu koagulace vedou ke zpoždění v dodávce živin. To narušuje práci vnitřních orgánů.

Pokud máte podezření, že máte hustou krev, příznaky vám pomohou situaci vyřešit. Zde jsou:

snížené vidění;
mírné modřiny;
vysoký krevní tlak;
nedostatek energie;
anémie;
zmatené dýchání.

Vědecký přístup dokazuje, že hyperkoagulace může být zděděna nebo rozvíjena z jiných důvodů. Příznaky silné krve mohou být také určeny přítomností určitých zdravotních problémů. Zde jsou některé z důvodů:

Vážná nemoc.

Rakovina krve způsobuje, že kostní dřeň produkuje mnoho červených krvinek nebo bílých krvinek, což vede k zahušťování. SLE neboli lupus, což je zánětlivé onemocnění, je také faktorem srážení krve. Genetický mutační faktor V Leiden. Při nadměrné aktivitě faktoru s krví to vede k zahušťování.

Proč je tam hodně krve? Jde o nedostatek proteinů. V důsledku toho jsou lidé v mladém věku náchylní ke zvýšené trombóze a srážení krve..

Mutace genu pro protrombin 20210A.

Jednoduše řečeno, protrombin umožňuje srážení krve, ale když je v těle překročena jeho dávka, naopak existuje predispozice k tvorbě krevních sraženin.

Proč je hustá krev a co ohrožuje? Tento problém může vést k nadměrné trombóze, infarktu nebo cévní mozkové příhodě. Další informace o tromboflebitidě jsou popsány v článku z lékařského zdroje v The British Medical Journal. Kromě nemocí vedou tyto faktory k hyperkoagulaci:

Dehydratace. Pokud v těle není dostatek vody, odebírá z nádob tekutinu.
Odpočinek na lůžku nebo nedostatek aktivity. V takových případech je narušen průtok krve, což vede ke stagnaci a zahušťování krve.
Stres. To je to, z čeho je tlustá krev. Stresové hormony omezují krevní cévy a zpomalují krevní oběh.
Těhotenství. Snížení pánevních žil během růstu plodu také způsobuje trombózu a krevní stázi.
Nesprávná výživa, kouření, zneužívání alkoholu. Látky, které se v těle vyskytují z těchto důvodů, vedou k zahušťování krve..

Foto: L. Golikov. Příliš viskózní krev. Informační časopis Neuezeiten 09 (183) září 2016

Co zahušťuje krev? Další důvody jsou časté použití:

vlašské ořechy;
bílé hrozny;
vepřové;
sala;
pohanka;
ředkev;
granát;
bílý chléb;
banány.

Chcete-li napravit situaci a být schopen ředit krev, musíte dodržovat určitá doporučení.

Hustá krev: co dělat?

Jak dosáhnout zkapalnění doma a nestarat se o své zdraví? Nejprve musíte přesně určit, co tento problém máte.

Jak zjistit, zda je hodně krve? Spolehlivé metody vycházejí z praktických zkušeností, proto doporučuji podstoupit diagnostiku na klinice. To zahrnuje takové analýzy:

Hematokrit a celkový krevní obraz. Umožňuje určit hladinu hemoglobinu a celkový objem krve.
Koagulogram. Umožňuje určit úroveň koagulace krve.
APTT. Detekuje hladinu plazmy, inhibitorů a dalších látek v krvi.

Pokud existují příznaky husté krve a také odhady byly testy potvrzeny, můžete si vybrat léky nebo se obrátit na domácí metody. Moji kolegové z Fakultní nemocnice v Heidelbergu tvrdí, že hustá krev vede nejen k infarktu, ale také jim zabraňuje. Tento paradox byl empiricky prokázán pomocí myší. Zvýšená hustota krve u zvířat je dána velikostí plaků v cévách. Předpokládá se, že jsou stabilnější a méně ohrožené prasknutím a narušením oběhu..

Proto musíte před zahájením léčby pochopit příčiny srážení krve a také složitost existujícího problému. Co můžete udělat sami:

přestat kouřit a alkohol;
přejít na zdravou stravu;
snížit stres
vypijte 10-12 sklenic vody denně.

Pokud máte hustou krev, měla by vaše strava obsahovat potraviny, které obsahují bílkoviny, aminokyseliny a tuk. Patří sem ryby, libové maso, olivový a lněný olej.

Existují také produkty, které pomáhají ředit krev. Jsou to česnek, řepa, rajčata, jahody, citrusové plody, jablka, broskve, hořká čokoláda, mandle. Osobně jsem byl svědkem toho, jak dietní změny a kontrola nad vitamínovou rovnováhou fungují zázraky. Při vysoké viskozitě je důležité, aby nebyl překročen denní příjem vitamínů C a K. Nezapomeňte do nabídky přidat produkty, které obsahují vitamín E..

Pokud nezasáhnete léky a lidové metody, můžete použít přiměřený přístup ke snížení srážení krve. V práci jsem pozoroval, jak jednoduché metody pomáhají nejen ředění krve, ale také zlepšují imunitu a celkový stav těla. Váš rozvrh by měl zahrnovat sport, dobrou výživu a dostatek vody. Lze jej získat nejen z kohoutku, ale také pomocí:

Ty dodávají nejen vlhkost, ale také vlákninu a vitamíny. Hustá krev je problém, který lze vyřešit zdravým životním stylem. A pokud se rozhodnete obrátit se na lékařské ošetření, poraďte se s lékařem.

Podle odborníků je zahušťování krve nebezpečné pro lidské zdraví a život, protože to může vést k infarktu a mrtvici. Jak vidíte, existuje vyvrácení známých skutečností. Pokud se ale cítíte špatně, dodržujte zásady zdravého životního stylu a prospěchu.

Pozornost! Materiál je pouze informativní. Neměli byste se uchýlit k metodám léčby, které jsou v ní popsány, bez předchozí konzultace s lékařem.

Prameny:

Co je polycythemia vera? // https://www.webmd.com/cancer/polycythemia-vera#1
Je krev jako vaše pas - tenčí, tím lepší? // https://www.health.harvard.edu/newsletter_article/is-blood- like-your-waistline-the-thinner-the-better
Proč 'tlustá' krev chrání před infarktem //
Povrchová tromboflebitida (povrchová žilní trombóza) //https://www.bmj.com/content/350/bmj.h2039.full

Autor: Anna Ivanovna Tikhomirova, kandidátka na lékařské vědy

Recenzent: Kandidát na lékařské vědy, profesor Ivan Georgievich Maksakov

Zkouška tloušťky krve

Státní lékařská univerzita Samara (Státní lékařská univerzita Samara, KMI)

Úroveň vzdělání - specialista
1993-1999

Ruská lékařská akademie postgraduálního vzdělávání

Složení, hustota krve a její další ukazatele mohou určovat stav lidského zdraví, přítomnost různých nemocí a život ohrožujících procesů, lokalizaci lézí atd. Diagnóza téměř jakéhokoli onemocnění začíná krevním testem.

Jednou z variant této diagnostické metody je test hustoty krve. Jak se tento typ laboratorního výzkumu provádí, jak se tomu říká, je pro něj nezbytná příprava? Na tyto otázky odpovíme podrobněji..

Sada procedur pro stanovení hustoty krve

Mnoho pacientů se diví: jak se jmenuje test hustoty krve? Pro tento typ studia tedy neexistuje zvláštní název. Hustotu krve lze určit pouze souborem postupů.

Hustota plazmy se stanoví pomocí následujících laboratorních zkoušek:

Obecný biochemický krevní test. Určuje hladinu krevních destiček, červených krvinek, jejich sedimentační rychlost atd..
Hematokrit. Tento typ studie vám umožňuje určit poměr krevních buněk k jeho objemu.
Krevní koagulační test.
Studie APTT.
Koagulogram. Tento typ laboratorního testu poskytuje úplné informace o stavu hemostázy..

Hemostáza je speciální systém v těle, který je zodpovědný za udržování tekutého stavu krve v optimálních podmínkách. V případě jakýchkoli poruch tento systém zastaví proces dodávky krve..

Pouze komplexním způsobem lze určit stav plazmy a stanovit diagnózu. Výše uvedený seznam laboratorních testů umožňuje odborníkovi získat kompletní představu o krevním stavu pacienta.

Rozdělení výsledků

Rozdělení výsledků není o nic méně důležitým krokem v diagnostickém postupu, než samotné přímé laboratorní testy. Proč? Správnost diagnózy a účinnost dalšího ošetření bude záviset na tom, jak správně odborník dešifruje výsledky testu..

Někdy v lékařské praxi existují případy, kdy odborník nesprávně dešifroval indikátory. To vedlo k nesprávné diagnóze. Pacienti byli léčeni pro neexistující onemocnění. To vedlo k rozvoji existujících onemocnění a nových komplikací..

Jak správně dešifrovat výsledky krevního testu, aby bylo možné správně stanovit jeho hustotu? K tomu existuje několik klíčových ukazatelů. Podívejme se na každou z nich podrobněji..

Tato zkratka znamená aktivovaný parciální tromboplastinový čas. Tento faktor ukazuje, jak dlouho trvá proces srážení plazmy..

Pokud jde o hodnotu tohoto ukazatele u žen, běžná hodnota ukazatelů se u těhotných žen významně liší. U žen v období těhotenství je doba srážení plazmy významně zkrácena. Je to kvůli vysokému obsahu látky v těle, jako je fibrinogen, v těle..

Fibrinogen je speciální protein, který je součástí látek vytvářených během plazmatické koagulace. S nárůstem gestačního věku se také zvyšuje procento tohoto prvku v těle. Vysoké procento fibrinogenu může naznačovat smrt plodu, tkáňovou nekrózu a vývoj zánětlivých procesů..

Lupus koagulant

Tyto látky jsou protilátky. Jsou produkovány imunitním systémem těla pro boj s předraženými komplexními tuky (např. Fosfolipidy).

Optimální ukazatel pro zdravého člověka je 0,8 - 1,1. Během těhotenství by tyto protilátky neměly být. Pokud je v těle během těhotenství nalezen lupusový koagulant, naznačuje to pouze vývoj závažných onemocnění a onemocnění nervového systému.

Destičky

Destičky jsou hlavními složkami plazmy. Jsou tvořeny v kostní dřeni. Jejich hlavní funkcí je obnova poškozených tkání a zastavení těžkého krvácení..

V normálním stavu mají tyto prvky zaoblený tvar. Ale v případě poškození tkáně destičky rychle rostou, aby je naplnily..

Doštičky „žijí“ po velmi krátkou dobu - od týdne do 12 dnů. Norma jejich obsahu v těle je od 180 do 400 tisíc na 1 mikrolitru plazmy.

Protrombin

Protrombin je komplexní protein. Vztahuje se na hlavní ukazatele srážlivosti krve. Pokud je obsah této látky nízký, existuje riziko ztráty velkého množství plazmy.

Index obsahu protrombinu v těle je určen indexem protrombinu. Ve zdravém těle se pohybuje od 77 do 120 procent.

Antitrombin III

Antitrombin III se týká antikoagulancií, které mohou významně inhibovat proces srážení plazmy. Tím se zabrání krevním sraženinám na stěnách krevních cév..

Norma této látky, stejně jako mnoho jiných, je určována věkem osoby. Pro dospělého se optimální hodnota pohybuje mezi 75 a 180 procenty.

Příprava na test

Testování se často provádí podle pokynů ošetřujícího lékaře. Ale někdy lidé bez zjevných nemocí chtějí zkontrolovat svůj zdravotní stav a jít na soukromé kliniky, aby diagnostikovali tělo.

V každém případě je velmi důležité řádně se připravit na testy. Tento postup stojí za zvážení podrobněji..

Na co se připravuje analýza??

Příprava na analýzy je velmi důležitým krokem, na kterém závisí jejich výsledky. Pacient musí dodržovat seznam základních pravidel. K čemu to je??

Tělo by mělo být připraveno k další diagnóze. Nedodržení pravidel vede ke zkreslení výsledků krevního testu. Ani ten nejzkušenější odborník nebude schopen správně dešifrovat výsledky studie.

Nesprávně dešifrované výsledky zase vedou k nesprávné diagnóze. Léčba je předepsána, která může přinést nejen užitek v boji proti skutečným onemocněním, ale také může vést k vážným zdravotním následkům. V tomto případě sám pacient nese plnou odpovědnost za výsledek diagnostických opatření..

Základní pravidla pro přípravu na dárcovství krve

Před darováním krve existuje řada základních pravidel. Prvním a nejzákladnějším pravidlem je návštěva odborníka na lačný žaludek. Před testováním je lepší nejíst více než 12 hodin. Je povoleno pít čistou vodu. Jiným nápojům se také nejlépe vyhneme..

Několik dní před návštěvou specialisty vyloučte ze své stravy smažená, kořenitá a velmi slaná jídla.

Kouření tabáku musí být zastaveno 2-3 hodiny před darováním krve.

Stojí za to informovat lékaře předem o užívání jakýchkoli léků. Mohou významně ovlivnit výsledky studie..

Několik dní před návštěvou specialisty je lepší opustit výlety do saun, bazénů nebo koupelen.

Vyhněte se silné emoční, fyzické námaze, přetížení. Mohou spustit uvolňování prvků, jako je adrenalin, atd..

Návštěvy odborníků a absolvování testů by se neměly provádět pouze na základě pokynů lékaře. Podobné postupy by měly být prováděny 1-2krát ročně v případě nepřítomnosti závažných onemocnění. Pokud již máte zdravotní problémy, je lepší absolvovat testy alespoň jednou za 3-4 měsíce.

Pamatujte, že vaše zdraví je pouze ve vašich rukou. Pravidelnou diagnózou lze identifikovat závažná onemocnění v raných stádiích jejich vývoje, což vám umožní zahájit účinnou léčbu včas a rychle se zbavit existujícího onemocnění.

Hustá krev: příznaky, které nelze ignorovat!

Někdy podceňujeme takové měřítko zdraví, jako je viskozita krve. Přečtěte si více o stavu naší krve, její struktuře a příčinách husté krve - přečtěte si dále.

Krevní stav je stav kardiovaskulárního systému. Kardiologové bohužel prochází hematologií, procházejí cévami, srdcem a celou dobu se pokoušejí posílit srdeční sval. Každý se snaží rozšířit plavidla, ale ve skutečnosti je to jiný proces.

Co je to - hustá krev a co s tím dělat?

V případě zhoršené kvality krve, zejména při zahušťování, okyselení, zvýšené hladině cholesterolu atd., Je hlavní transportní funkce krve obtížná, což vede k narušení redoxních procesů ve všech orgánech a tkáních, včetně mozku, jater ledviny atd. Kvalita krve musí být udržována v optimální homeostáze.

Změna normální konzistence krve se stává „spouštěčem“, který zahajuje proces vývoje (nebo exacerbace existujících) nemocí, jako je ateroskleróza, křečové žíly a další.

Neexistuje žádné samostatné onemocnění zvané „hustá krev“, takže není správné jmenovat příznaky „husté krve“. Stejné příznaky se mohou objevit s jinými poruchami v těle..

Hustá krev má vysokou viskozitu - to způsobuje krevní stázu v cévách, zvyšuje riziko trombózy.

Klinické projevy husté krve:

- vysoký krevní tlak;
- ospalost;
- únava
- obecná slabost;
- depresivní stavy;
- suchá ústa
- bolest hlavy;
- rozptýlení;
- neustále chladné končetiny;
- těžkost v nohou;
- uzly v žilách.

Tento seznam může pokračovat, ale tento proces někdy probíhá v latentní formě a je detekován až po dárcovství krve.

Komplexní krevní srážlivost se nazývá koagulogram. Tato analýza poskytuje představu o obecném stavu hemostázy (ukazuje úplný obrázek koagulace krve a integrity krevních cév).

Příčiny silné krve

Proč krev zhoustne? Na jeho konzistenci působí řada důležitých faktorů..

1. Nedostatek vody. Krev je 85% a krevní plazma 90-92% se skládá z vody. Proto snížení tohoto ukazatele pouze o několik procent vede k zahuštění krve.

2. K intenzivní ztrátě vody dochází nejen v létě, ale i v zimě - suchý vzduch v areálu „odtéká z nás vodu jako houba;

3. Pro sportovce - cvičení je doprovázeno spalováním energie, tělo zvyšuje přenos tepla do chladu;

4. U některých nemocí, jako je diabetes.

5. Fermentopatie. Patologický stav, při kterém je nedostatečná aktivita některých potravinářských enzymů nebo jejich úplná absence. Výsledkem je, že nedochází k úplnému rozkladu potravinových složek a do krve proudí produkty nedostatečně oxidované rozpadu, což vede k jeho acidifikaci..

6. Nesprávná výživa. Některé potraviny (luštěniny, cereálie, rýže, vejce atd.) Obsahují termostabilní specifické inhibitory proteinů, které vytvářejí stabilní komplexy s proteinasami gastrointestinálního traktu, což způsobuje narušení trávení a asimilaci potravinového proteinu. Aminokyselinové zbytky, které jsou zcela štěpeny, vstupují do krevního řečiště. Dalším důvodem je nadměrná konzumace uhlohydrátů, cukru, včetně fruktózy..

7. Znečištění životního prostředí produktů. Kontaminace enzymatické aktivity je usnadněna kontaminací potravin solemi těžkých kovů, pesticidy, insekticidy a mykotoxiny, které interagují s molekulami bílkovin za vzniku stabilních sloučenin.

8. Nedostatek vitamínů a minerálů. Vitaminy rozpustné ve vodě: C, skupina B a minerály - jsou nezbytné pro biosyntézu většiny enzymů, proto jejich nedostatek (vitaminů) vede k neúplnému trávení potravy kvůli nedostatku potřebných enzymů.

9. Silné kyseliny. Silné kyseliny jsou konečným produktem rozkladu živočišných bílkovin. Pokud se ledviny nemohou vyrovnat s odstraňováním kyselin, pak zůstávají v těle, krev se okyselí.

10. Poškození cév. Zdravá vnitřní cévní stěna (intima), která se skládá z endotelu, má antitrombogenní vlastnosti.

11. Porucha funkce jater. Každý den se v játrech syntetizuje 15–20 gramů krevních bílkovin, které zajišťují transport, regulační a jiné funkce, zhoršená biosyntéza v játrech vede ke změnám chemického složení krve.

12. Hyperfunkce sleziny. Způsobuje destrukci krvinek.

13. Přítomnost parazitů v těle.

Krev se skládá ze dvou částí - uniformních prvků a plazmy. Plazma je tekutá část a tvarované prvky jsou krevní buňky, které kromě svých základních funkcí také krev zhušťují. Když existuje více stejných prvků než plazma, zvyšuje se viskozita krve, stává se hustou. Předtím, než začneme hovořit o tom, jak zředit krev, je užitečné podrobně analyzovat, co je hustá krev..

V medicíně nic takového neexistuje. Viskózní krev a zvýšený hematokrit se rozlišují. Viskozita krve je určována množstvím fibrinogenu a hladinou protrombinu, ačkoliv viskozita krve se může zvýšit v důsledku zvýšení dalších ukazatelů, jako je cholesterol, hemoglobin, glukóza atd..

Hematokrit je běžným ukazatelem poměru plazmy a formovaných látek, což v konečném důsledku také znamená zvýšenou viskozitu nebo naopak průtok krve.

Je krevní srážení nebezpečné??

Samozřejmě. Krev není jen tekutina v těle, která protéká oběhovým systémem a nese živiny nebo produkty rozkladu, ale spolu s nervovým systémem spojuje naše tělo do jediného celku. Zvýšená viskozita krve znamená, že ne všechny její buňky mohou vykonávat svou funkci, což znamená, že některé tkáně dostávají méně živin, některé produkty rozkladu nebudou vylučovány.

Kromě toho je vyžadován extrémně silný motor, který tlačí příliš silnou hmotu, která se nakonec opotřebuje mnohem rychleji. To znamená, že potřebujete zdravé, silné srdce, jehož rychlé opotřebení se nedotkne dobře. A to nemluvě o možné tvorbě krevních sraženin se všemi následnými důsledky.

V přítomnosti viskózní krve z nosu často vytéká krev. Kvůli čemu? A to se děje proto, že pokud je krev viskózní, tělo má málo kyslíku a buňky začnou „hladovět“, a proto tlak uvnitř buněk začne stoupat. Je-li narušena dodávka krve do rukou a paží, nohou a nohou, objeví se na rukou a nohou načervenalé skvrny, které po dotyku pocítíte, jak jsou studené.

Co ovlivňuje viskozitu krve

Viskozita krve je ovlivněna vaskulárním poškozením, narušením funkce jater, ovlivněním chemického složení a zvýšením viskozity plazmy, negativními změnami stavu membrán červených krvinek a krevních destiček, což vede k intenzivní adhezi těchto buněk..

Poměr buněčné hmoty k tekuté části krve také ovlivňuje viskozitu krve. Stejně jako všechny ukazatele těla by i tento neměl být vysoký, ne nízký, ale normální.

Nebezpečí vysoké viskozity krve je zvýšené riziko krevních sraženin v srdci a krevních cévách.

Příčinou krevní sraženiny je viskózní krev

Kvůli problémům s štítnou žlázou dochází v žaludku k poruše: žlučové a pankreatické enzymy vstupují do dvanáctníku pozdě, když se veškeré jídlo již přesunulo do střeva. V této době tlak klesá v prázdném žaludku a stoupá ve střevě, do kterého šlo jídlo. Vzhledem k tlakovému rozdílu vstupují do žaludku, který obsahuje kyselinu chlorovodíkovou, žlučové a pankreatické enzymy (v kvalitě je to velmi silná zásada). Výsledkem vzájemné reakce je neutralizace kyseliny chlorovodíkové, která po jídle vzniká pouze za účelem rozpuštění krve..

Pokud k tomu dojde po každém jídle, koncentrace chloru v krvi se neobnoví a krev zvyšuje jeho viskozitu. To způsobuje krevní sraženiny (tromboflebitida - nedostatek chloru v krvi). Když se objeví tromboflebitida, viskózní krev začne „lepit“ malé cévy - kapiláry, které jsou nejvíce na koncích: paže, nohy a hlava. Krevní oběh je narušen: ruce znecitliví, zchladnou, potí.

Nejzávažnější je porušení mikrocirkulace cév hlavy, protože hlava je mikroprocesor zodpovědný za všechny ostatní orgány a nepodmíněné reflexy. V důsledku toho se zhoršuje paměť, zvyšuje se únava, ospalost, letargie.

Ovlivňuje nejen samotný mozek, ale také oči. Oční sval je neustále v pohybu a musí přijímat kyslík ve velkém objemu, což je nemožné, když jsou malé cévy slepeny dohromady, takže křeče, což má za následek krátkozrakost, hyperopii nebo astigmatismus. V průběhu času, kdy se velké lodě začnou „držet pohromadě“, dojde k mozkové příhodě nebo infarktu.

Podívejme se podrobněji na to, co je lidská krev a její funkce, co je hustá krev a důvody, které přispívají ke zvýšení viskozity krve.

Lidská krev je neprůhledná červená kapalina, která se skládá z:

- Bledě žlutá krevní plazma;
- Vážené prvky ve tvaru: červené krvinky (červené krvinky), bílé krvinky (bílé krvinky), krevní destičky (krevní destičky)

Krevní test na viskozitu: plazmatické proteiny protrombin a fibrinogen nejsou kritické.

Viskozita krve je velmi důležitým ukazatelem krve, který určuje maximální životnost srdce a krevních cév. Čím vyšší je viskozita krve, tím rychleji se vyčerpá srdce. A při zvyšování krevního tlaku srdce kontroluje sílu krevních cév, cévní rezistenci na infarkt, mozkovou mrtvici.

Tradičně se věří, že pouze krevní plazmatické proteiny protrombin a fibrinogen určují viskozitu krve. Ty. pro stanovení viskozity krve se řídí hladinou protrombinu, která by měla být na spodní hranici normálního rozmezí 70-100%, a množstvím fibrinogenu v rozmezí 2-4g / l.

Neméně důležitým ukazatelem je však sedimentační reakce erytrocytů (ROE), nebo jak byla dříve nazývána sedimentační rychlost erytrocytů (ESR). Ty. schopnost krvinek se usazovat a tvořit plazmu nad krevním sloupcem. Reakce se odhaduje na 1 hodinu. Čím nižší je ESR (ROE), tím vyšší je viskozita krve. A mnoho z nich přijímá ROE (ESR) v hodnotě 1-3 mm za hodinu!

Kromě toho je viskozita krve velmi vysoká a srdce je nuceno pumpovat viskózní krev se značným přetížením!

Když se provádí tradiční test viskozity krve, obvykle se analyzuje pouze hladina protrombinu a množství fibrinogenu v krvi - tj. spoléhejte pouze na část krevních složek, které určují reologické vlastnosti nebo tekutost krevní plazmy, a ne krev obecně! Příležitostně se také bere v úvahu ROE (ESR)..

Protrombin a fibrinogen jsou nejpočetnější plazmatické proteiny. A krevní plazma představuje asi 50% objemu krve. A při vyhodnocení pouze těchto dvou složek je odhalena pouze část faktorů určujících viskozitu krve.

Množství albuminových proteinů také ovlivňuje viskozitu krve. Ačkoli se albumin nepodílí na činnosti krevního koagulačního systému, hraje důležitou roli - váže různé toxiny a usnadňuje jejich přenos do hlavních vylučovacích orgánů - játra a ledviny. Ty. přispívají k samočištění těla, čištění krve od různých toxinů. Množství albuminu v krvi ovlivňuje nejen viskozitu krve, ale také tendenci k alergickým onemocněním, aktivitu nespecifické imunity.

Vliv na krevní viskozitu dalších složek krevní plazmy

V krevní plazmě existují další látky, které podporují vazbu (aglutinaci) červených krvinek a určují viskozitu krve. Jedná se o produkty trávení cholesterolu, glukózy a bílkovin. Hladina cholesterolu, jehož obsah v krevním séru, závisí na stavu jater. Stejně jako schopnost pankreatu kontrolovat hladinu cukru v krvi přesunutím glukózy do buněk za účelem metabolismu. Stejně jako schopnost jater zpracovat produkty trávení bílkovin a proměnit je v proteinové molekuly jedinečné pro vás.

Zbývajících 50% v krvi je obsazeno samotnými krvinkami - červenými krvinkami (přibližně 99% objemu všech krvinek), jakož i destičkami a bílými krvinkami.

Buněčné složení krve také ovlivňuje reologické (tekutostní) vlastnosti krve. Při hodnocení viskozity krve je důležitý jak počet červených krvinek (zvýšení počtu profesionálních sportovců, s pravidelnou kondicí, v tělocvičně, s patologií dýchacích cest, srdce a oběhového systému), tak stupeň aglutinace červených krvinek a agregace destiček. Ty. schopnost nejpočetnějších krevních buněk přilnout k sobě.

Dopad na životní prostředí na viskozitu krve

V posledních letech se ekologické prostředí člověka významně změnilo a také se snížilo množství přírodních potravin. Což významně ovlivnilo rovnováhu antioxidačního systému v těle a množství volných radikálů, které se tvoří v těle moderního člověka. Krev, zabírající strategicky důležité postavení v těle, váže systém bariérových orgánů, skrz který vstupují různá xenobiotika z okolí spolu s inhalovaným vzduchem, jídlem a pitím. A pracovní oblast (samotná buňka), kde během jakékoli práce vznik vitálních produktů ("struska") a tvorba volných radikálů.

Proč se mění viskozita krve

Nachází se na křižovatce dvou silných toků toxinů (ekologie na jedné straně a intenzita práce na straně druhé), stav krve odráží příspěvek k reologickým vlastnostem krve každé složky. Spíše individuální vlastnosti lidského těla, schopnost odolat okolnímu prostředí.

Pokud má vaše tělo vysoký antioxidační potenciál (schopnost produkovat a akumulovat antioxidanty) - krev bude tekutější a takový člověk je náchylný k dlouhověkosti. A nejpočetnější krevní buňky v tomto případě jsou při analýze živé kapky krve umístěny samostatně.

Pokud je antioxidační potenciál těla nízký, nejpočetnější červené krvinky se mezi sebou hromadí a vytvářejí bizarní struktury připomínající sloupce nebo dlaždice. Zvyšování viskozity krve a mnoho rizik.

Zvýšení nebo snížení počtu červených krvinek v analýzách. ESR

Červené krvinky a jejich význam v analýze: snížení a zvýšení počtu červených krvinek v obecné analýze krve a v analýze a moči. Míra sedimentace erytrocytů (ESR) a její hodnota.

Červené krvinky (červené krvinky, rbc) jsou nejpočetnější krvinky, které plní funkci přenosu kyslíku a živin do tkání a orgánů. Červené krvinky obsahují velké množství červeného hemoglobinu, který je schopen vázat kyslík v plicích a uvolňovat jej v tkáních těla.

Snížený počet červených krvinek je známkou anémie.
Zvýšení počtu červených krvinek v krvi lze pozorovat při těžké dehydrataci i při erytrémii..
Vzhled červených krvinek v moči lze pozorovat se zánětem orgánů močového systému (ledviny, močový měchýř).

Co jsou to červené krvinky?

Červené krvinky nebo červené krvinky jsou nejpočetnější krvinky. Červené krvinky mají pravidelný tvar disku. Erytrocyt je po okrajích o něco tlustší než ve středu a na řezu vypadá jako bikonkávní čočka nebo činka. Tato struktura červených krvinek pomáhá při nasycení kyslíkem a oxidem uhličitým při průchodu lidským krevním oběhem.

K tvorbě červených krvinek dochází v červené kostní dřeni, působením speciálního hormonu ledvin - erytropoetinu. Zralé červené krvinky cirkulující v krvi neobsahují jádro a organely a nemohou syntetizovat hemoglobin a nukleové kyseliny.

Červené krvinky se vyznačují nízkou hladinou metabolismu, což vede k dlouhé délce života v průměru 120 dní. Do 120 dnů od okamžiku, kdy červené krvinky vystoupí z červené kostní dřeně do krevního řečiště, se postupně opotřebovávají. Na konci tohoto období se „staré“ červené krvinky ukládají a ničí ve slezině a játrech..

Vytváří se nové červené krvinky v červené kostní dřeni, proto i přes destrukci starých červených krvinek zůstává celkový počet červených krvinek v krvi konstantní.

Červené krvinky se skládají hlavně (z 2/3) hemoglobinu - speciálního proteinu obsahujícího železo, jehož hlavní funkcí je přenos kyslíku a oxidu uhličitého. Hemoglobin je červený, což určuje charakteristickou barvu červených krvinek a krve.

Hlavními funkcemi červených krvinek jsou přenos kyslíku z plic do tkání těla a oxid uhličitý z tkání do plic, plní také nutriční a ochranné funkce a udržují rovnováhu kyselin a zásad v krvi.

červené krvinky

Celkový počet červených krvinek v lidské krvi je obrovský. Například v krvi člověka s tělesnou hmotností 60 kg je celkový počet červených krvinek 25 bilionů. Pokud je na sebe naskládáno tolik červených krvinek, získáte sloupec vysoký 60 km!

Je však mnohem pohodlnější a praktičtější stanovit ne celkový počet červených krvinek v lidském těle, ale jejich obsah v malém množství krve (například v 1 krychlovém milimetru, μl). Obsah červených krvinek v 1 kubických mm (μl) je důležitým ukazatelem, který se používá při určování celkového stavu pacienta a při diagnostice mnoha onemocnění.

U zdravých lidí se normální celkový obsah červených krvinek v jedné objemové jednotce krve (norma) pohybuje v rámci poměrně úzkých hranic. Dodáváme také, že normy červených krvinek závisí na věku, pohlaví, místě bydliště.

Míra červených krvinek v krvi

Stanovení počtu červených krvinek se provádí pomocí obecného (klinického) krevního testu.

Normálně je počet červených krvinek u mužů od 4 do 5,1 milionů v 1 μl (od 4 do 5,1 x 10 1 v 1 l), u žen - od 3,7 do 4,7 milionu v μl (od 3,7 do 4,7 x 10 1 v 1 l).

Počet červených krvinek u dítěte závisí na věku:

První den života u novorozence - od 4,3 do 7,6 x 10 ² / l
Za 1 měsíc od 3,8 do 5,6 x 10 1 / l
Po 6 měsících - od 3,5 do 4,8x101² / l
Ve 12 měsících od 3,6 do 4,9 x 10 1 / l,
Od 1 roku do 12 let od 3,5 do 4,7 x 10 ² / l
Obsah červených krvinek u dětí starších 13 let odpovídá obsahu u dospělých a pohybuje se v rozmezí 3,6 až 5,1 x 10 ² / l.

Vysoký obsah červených krvinek v krvi novorozenců je vysvětlen skutečností, že během prenatálního vývoje potřebuje tělo dítěte více červených krvinek, aby zajistil normální přísun kyslíku do tkání v podmínkách relativně nízké koncentrace kyslíku v mateřské krvi. Ihned po narození začnou červené krvinky novorozeného dítěte rozkládat a nahrazují se novými červenými krvinkami. Zvýšený rozklad červených krvinek v prvních dnech po narození je příčinou rozvoje žloutenky u novorozenců.

Počet červených krvinek během těhotenství

Počet červených krvinek během těhotenství může být snížen na 3,5 a dokonce 3,0 x 10¹² / la mnozí vědci to považují za normu.

Snížení počtu červených krvinek během těhotenství (ve srovnání s krvinkami červených krvinek u těhotných žen) je vysvětleno jednak zředěním krve z důvodu zpoždění ve vodě v těle těhotné ženy, a na druhé straně určitým snížením tvorby červených krvinek v důsledku nedostatek železa, který je pozorován téměř u všech těhotných žen.

Změny v obsahu červených krvinek a jejich interpretace

Obsah červených krvinek v krvi se může měnit dvěma směry: snížení a zvýšení počtu červených krvinek v krvi ve vztahu k normě.

Co znamená zvýšení počtu červených krvinek v krvi??

Zvýšení počtu červených krvinek na jednotku objemu krve se nazývá erytrocytóza. Obecně je nárůst počtu červených krvinek poměrně vzácný.

Fyziologický nárůst červených krvinek se vyskytuje u lidí žijících v horách, s prodlouženou fyzickou námahou u sportovců, se stresem nebo s významnou dehydratací těla.

K patologickému nárůstu počtu červených krvinek v krvi dochází, když:

Zvýšená tvorba červených krvinek v červené kostní dřeni (u onemocnění krve, jako je erytrémie); U pacientů s erytrémií můžete obvykle vidět jasně červenou barvu kůže obličeje a krku.
V důsledku zvýšené syntézy erytropoetinu v ledvinách s nedostatečným obsahem kyslíku v krvi při onemocněních dýchacích cest a kardiovaskulárního systému (například u pacientů se srdečním selháním nebo CHOPN). V takových případech předchází zvýšení počtu červených krvinek dlouhá anamnéza onemocnění srdce nebo plic..

Snížení počtu červených krvinek v krvi

Snížení počtu červených krvinek v jednotce objemu krve se nazývá erytropenie..

Hlavním důvodem poklesu počtu červených krvinek v krvi jsou různé typy anémie (anémie), která se může vyvinout v důsledku porušení tvorby červených krvinek v červené kostní dřeni, v důsledku jejich zvýšené destrukce červených krvinek, například hemolytickou anémií, jakož i ztráty krve.

Nejčastěji je pozorována anémie z nedostatku železa, při které dochází k nedostatečné tvorbě červených krvinek, když dochází k nedostatku železa v důsledku nedostatečného příjmu potravy (vegetariánská strava), malabsorpce nebo zvýšení potřeby železa v těle (často během těhotenství, u dětí v období intenzivního růstu).

Na pozadí anémie z nedostatku železa je pozorován nejen pokles počtu červených krvinek v krvi, ale lze pozorovat i další příznaky tohoto onemocnění..

Méně často dochází ke snížení počtu červených krvinek v krvi s nedostatkem vitamínu B12 nebo kyseliny listové. V takových případech jsou kromě anémie pozorovány poruchy chůze a citlivosti (mravenčení a bolest v pažích a nohou)..

Zvýšená destrukce červených krvinek nebo hemolýza jako příčina snížení počtu červených krvinek v krvi se vyskytuje u dědičných onemocnění v důsledku narušení struktury erytrocytární membrány (mikrosférocytóza, ovalocytóza), hemoglobinopatie (thalassémie, srpkovitá anémie); získanými příčinami hemolýzy jsou Markiathawa-Mikeliova choroba, mechanické poškození membrány erytrocytů (umělá srdeční chlopně, gigantická velikost sleziny u pacientů s cirhózou), toxické poškození membrány erytrocytů (jedovaté houby, kousnutí hadem, soli těžkých kovů).

Snížení počtu červených krvinek se vyskytuje také při akutní masivní ztrátě krve (v důsledku krvácení během zranění, operací, žaludečních vředů), chronická ztráta krve vede k anémii s nedostatkem železa.

Stanovení počtu červených krvinek v krvi se provádí během obecného (klinického) krevního testu.

Výživa pro vysokou viskozitu krve

K ředění krve přispívá dieta a speciální režim pití. Pijte nejméně 1,5 litru tekutiny denně. Zelený čaj nebo bylinné čaje (na doporučení ošetřujícího lékaře), přírodní zeleninové a ovocné šťávy, voda jsou nejužitečnější. Zejména se doporučuje pít přírodní šťávu z červených hroznů. Vzhledem k vysokému obsahu bioflavonoidů se považuje za balzám pro kardiovaskulární systém..

Dalším zdrojem omega-3 nenasycených mastných kyselin je lněný olej, který lze brát v 1 polévkové lžíci. lžíce denně. Prostaglandiny syntetizované z těchto kyselin snižují hladinu cholesterolu a ředí krev.

Dalším důležitým zdrojem tuku je nerafinovaný extra panenský olivový olej, který obsahuje velké množství biologicky aktivních látek.

Pro ředění krve se doporučují potraviny obsahující aminokyselinu taurin. Během tepelného zpracování množství taurinu v potravě prudce klesá.

Jak určit (viskózní) krevní viskozitu doma

V Rusku máme účinný lék: louka. Vezměte 1 lžičku, nalijte sklenici vroucí vody, vyluhujte po dobu 5 minut. Pijte půl sklenky 3-4 krát denně před jídlem. Ateolog pomáhá přesně zlepšit mozkový oběh. Toto je recept na Viktora Kosterova. Také navrhuje, aby se k ředění krve použil sladký jetel (žlutý). Vezměte 1 lžičku na 200 ml. vařící vodou, trvat 10 minut a pít 100 ml 3-4 krát denně před jídlem.

Doma může člověk určit, zda je jeho krev hustá nebo ne, následující technikou: oblékněte si lékařské rukavice, vše otřete alkoholem, uvolněte 4. prst, ošetřete alkoholem a propíchněte jednorázovou sterilní jehlou, která se používá při provádění krevních testů. Vezměte 2 kapky krve na sklenici. Na sklenici potřete tenkou vrstvu. Krev má tendenci tvořit film po nějaké době. Podíváme se na krev na sklenici každých 30 sekund. Pokud se tento film vytvořil po 5 minutách, pak je normální. Pokud je to až 5 minut, pak se koagulace zvýší.

Nejrychlejší způsob čištění krve: každé ráno nasávejte 1 polévkovou lžíci rostlinného oleje do úst, dokud se neobjeví čistá bílá tekutina, poté ji vyplivněte a nikdy ji spolkněte. Toxiny nahromaděné v těle za noc se vylučují. A tak každý den. Je možné až šest měsíců a déle.

Krev je nutné čistit dvakrát ročně, na jaře a na podzim. K tomu si vezměte 2 šálky medu, přidejte 1 šálek kopru + 2 litry horké vody, kořeny valeriánů 1 polévková lžíce, vložte do termosky na jeden den. Filtrujeme. Vložili jsme do ledničky, pili 1 polévkovou lžíci třikrát denně až do konce složení.

Musíme si uvědomit, že naše krev je to, co jíme, pokud je jídlo špatné, pak krev není dobrá.

Existuje rychlejší způsob čištění krve: roztavená voda se během dne vypije a večer musíte vypít 1 litr séra.

Je nutné zvolit stravu, která by usnadnila ředění krve. Zelenina, ovoce, rostlinné tuky. Zamyslet se nad množstvím potravin tak, aby poskytovalo denní potřebu vitamínů všech skupin, minerálů. Pro správnou a úplnou asimilaci jídla berte kombinované potraviny. Lidé říkají: "křen a ředkvičky, cibule a zelí - nedovolí plísnění." A čím jednodušší je naše jídlo, tím lépe pro tělo.

Pokud chcete být zdraví, buďte asketičtí, včetně jídla. Chcete-li normalizovat složení krve, musíte jíst cuketu, lilek.

Salát pro několikrát týdně: Rozetříme celer a jablko, salátem nakrájíme listy, nasekáme 2 stroužky česneku, osolíme olivovým olejem, trochou medu, citronem. Jíme bez soli. Zlepšuje složení krve.

Jezte každý den dva stroužky česneku.

Důležitá role v těle je spojena s kyselostí těla..

pokud je hodnota pH 7,35–7,45, krev má mírně alkalickou reakci;
pokud je pH nižší než 7,35 - dochází ke zvýšené kyselosti těla. Můžete začít brát sodu;
pokud je pH menší než 7,25, je kyselost výrazně zvýšena;
pokud je pH nižší než 6,8, je patrná nejzávažnější forma nerovnováhy acidobazické rovnováhy. Jsou možné velmi závažné zdravotní problémy. publikoval econet.ru.

Materiály jsou pouze informativní. Nezapomeňte, že samoléčení je život ohrožující, poraďte se s lékařem.

Líbí se vám článek? Do komentářů napište svůj názor.
Přihlaste se k odběru našeho FB:

8 příznaků husté krve, kterou nelze v žádném věku ignorovat

Kluci, vložili jsme naši duši do Bright Side. Děkuji za,
že objevíte tuto krásu. Díky za inspiraci a husí kůži..
Připojte se k nám na Facebooku a VK

Krev je hlavním transportním systémem v těle, který dodává živiny a kyslík do všech orgánů. Pokud se jeho hustota výrazně zvýší, krev přestane pronikat do malých kapilár. Tvoří hladovění kyslíkem, plné srdečních záchvatů, mrtvice a trombózy. Tento příznak je časovaná bomba, kterou je třeba rozpoznat co nejdříve..

Bright Side shromažďoval známky zvýšené hustoty krve; testovali jsme sami sebe a své blízké a nyní vám nabízíme, abyste udělali to samé.

1. Brnění v pažích a nohou

Pocit necitlivosti a mravenčení v koncích (jako byste je sledovali během spánku) jen naznačuje, že krev stěží proniká do malých cév. Výsledkem může být zablokování a zánět žil..

Nenechte si ujít další známky silné krve spojené s končetinami:

navždy ledové nohy;
vyčnívající žíly na nohou;
modrá kůže na nohou a pažích, zejména při poklesu teploty.

2. Poškození sluchu a zraku

Pokud se zrak a sluch začaly postupně snižovat, příčinou může být také vysoká hustota krve: špatné zásobování krevních cév vede k nedostatku výživy a zhoršené funkci orgánů.

Tento příznak je často doprovázen slzami, mouchami v očích a tinnitem..

3. Úzkost

Podrážděnost a úzkost mohou být příznaky mnoha nemocí. Patří mezi ně také zvýšená hustota krve. Pokud jste si začali v sobě všimnout depresivních myšlenek, neschopnosti soustředit se a dělat složitou práci po dlouhou dobu, nezapomeňte provést krevní test.

Mimochodem, opak je také pravdou: stres vede k zahušťování krve a vzniku nebezpečných pečetí.

4. Při řezech proudí krev pomalu

Pokud se omylem porezete, věnujte pozornost rychlosti průtoku krve a jejímu vzhledu: při zvýšené hustotě bude mít kapalina kaštanovou barvu a kapky budou velmi pomalé a těžké. To je způsobeno tím, že se snížením procenta vody v krvi se zvyšuje počet krevních prvků, to znamená, že saturace červených krvinek je velmi vysoká.

5. Časté zívání a ospalost

Příliš silná krev nemůže plně zásobit mozek kyslíkem, na který reaguje s ospalostí a neustálým zíváním při pokusu získat chybějící množství prvku ze vzduchu. To není jen nepříjemný příznak - změna složení krve skutečně ovlivňuje kvalitu spánku.

Dalšími známkami nedostatku kyslíku jsou únava, celková slabost, namodralý nádech sliznic očí, úst a nosu..

6. bolest svalů

Bolest a slabost svalů při vysoké teplotě mohou být také příznakem příliš silné krve. Obvykle to ovlivňuje zadní část hlavy, krku a horní části zad. Vyskytuje se nejen při námaze, ale může se objevit i po celonočním spánku.

Pokud se bolest začala objevovat neustále na stejném místě, můžeme mluvit o trombóze, tj. Tvorbě krevní sraženiny v žíle.

7. Dýchavost a palpitace

Na straně srdce se zvýšené množství suché hmoty v krvi projevuje jako ostrá ševící bolest, dušnost a arytmie po malé námaze. Například nemůžete vylézt nad druhé patro pěšky, protože srdce doslova vyskočí z hrudi.

8. Zvýšený počet červených krvinek

Krev se skládá z kapaliny - plazmy a také z krvinek. Počet červených krvinek (červených krvinek) pouze nastavuje hustotu krve. Tento indikátor musí být zkontrolován během klinického krevního testu..

Hladinu hemoglobinu lze podezření na vysokou hustotu krve. Jsme zvyklí na to, že se musíme snažit stimulovat její výrobu, ale příliš mnoho může být také nebezpečné. Pokud analýza ukáže hemoglobin nad 160 g na 1 litr krve u muže a 150 g u ženy, je krev příliš tlustá.

Důležité: jak snížit hustotu krve

Tendence ke zvýšení tvorby krevních sraženin může být korigována pomocí správné stravy. Dostatek na obohacení vašeho menu o určité produkty.

Koření: zázvor, kurkuma, skořice, hot chili.

Zelenina: hlávkový salát, rajčata, brokolice, špenát, česnek, cibule.

Ovoce: všechny bobule, hrozny, grapefruity, ananas, granátové jablko.

Ořechy: vlašské ořechy, mandle, kešu, pistácie.

Nápoje: zelený čaj, granátové jablko a ananasové šťávy.

Z dezertů má hořká hořká čokoláda a data perfektně vliv na hustotu krve. Před radikální změnou svého jídelníčku se vždy poraďte s lékařem.

A zkontrolovali jste hustotu vaší krve na našem seznamu?